Aproximadamente 20% das pessoas com mais de 65 anos sofrem de constipação intestinal. Além de gerar grande incômodo aos pacientes, o problema pode causar diversas complicações à saúde das pessoas que chegam a ficar até 10 dias sem ir ao banheiro.
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Saiba como lidar com a perda de apetite na terceira idade
A falta de apetite é algo bem comum durante a velhice, porém, ter uma dieta bem equilibrada é algo importante, independente da idade em que estamos, afinal, a energia que o nosso organismo precisa vem dos alimentos que ingerimos.
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Dicas essenciais para estimular a memória do idoso
O envelhecimento frágil pode trazer algumas “consequências” não muito benéficas, como a perda da memória, por exemplo. Você sabia que isso pode ser evitado ou retardado? Hoje nós separamos algumas dicas essenciais para estimular a memória do idoso, seja em casa ou em uma instituição especializada. Confira!
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3 Hábitos Saudáveis Para Cultivar na Terceira Idade
A qualidade de vida é um dos fatores que fizeram a pirâmide demográfica (nome dado ao sistema que conta o número de pessoas por faixa etária) começar a se inverter nas últimas décadas, mas, além de viver mais, as pessoas precisam aprender a viver bem e, pensando nisso,…
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Confira 5 Alimentos Que Aumentam a Imunidade
Ingerir alimentos que aumentam a imunidade são fundamentais para prolongar a qualidade de vida. Esses bons hábitos devem ser aplicados ao longo de toda vida para aumentar as chances de um bom envelhecimento.
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Saiba Quais São as Doenças Comuns em Idosos
Envelhecer é um processo natural do ser humano e com isso alguns problemas relacionados à saúde são mais propensos na terceira idade. Pensando nisso, separamos as doenças comuns em idosos para que você fique informado e saiba como se cuidar ou ajudar pessoas que estão nessa…
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Alimentação de Idosos: 5 Cuidados Importantes
O cuidado com a alimentação de idosos é vital para garantir uma boa saúde e maior longevidade. Afinal, a máxima de que nós somos o que comemos é muito verdadeira, especialmente em um estágio da vida em que o metabolismo já está afetado pelo funcionamento dos…
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Como Escolher um Plano de Saúde Para Idosos
Contratar um plano de saúde para idosos é uma decisão de suma importância para quem busca assistência, maior proteção e segurança em relação à saúde.
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Rotina Saudável Para Idosos: Dicas Essenciais
A partir dos 60 anos de idade, uma pessoa é considerada idosa – mas isso não significa o fim da linha! Com uma expectativa de vida cada vez maior, os idosos hoje compõem uma parte importante da sociedade e, por isso, é preciso pensar em como proporcionar uma rotina saudável para essas pessoas.
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Mobilidade na Terceira Idade
Ao envelhecer, o principal propósito de vida precisa ser ter qualidade de vida, afinal, assim como nas demais etapas da vida, superar desafios e adversidades nos fortalece para um bem viver.
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