Como se sabe, não é novidade que a prática de exercícios físicos traz benefícios importantes à saúde, além de ser indicada a qualquer idade, desde que se respeitem as características de cada fase da vida, com o tipo de exercício físico praticado. A Musculação Terapêutica na terceira idade…

O grupo propõe promover, prevenir e manter condição física, emocionais e sociais, trabalhando a significação da linguagem corporal no processo de envelhecimento. Possíveis transformações no desenvolvimento corporal, pessoal e educacional são trabalhadas a partir de vivencias de dança, canto, jogos teatrais, atividades de expressão corporal, alongamentos,…