Que a prática de atividades físicas é bem-vinda em qualquer fase, isso todos nós sabemos. Entretanto, na terceira idade é melhor ainda, porém, a escolha do exercício a ser praticado deve ser mais criteriosa, uma vez que alguns problemas de saúde ou limitações do corpo devem…

A Política Nacional de Saúde do Idoso assume que “o principal problema que pode afetar o idoso é a perda de sua capacidade funcional, isto é, a perda das habilidades físicas e mentais necessárias para realização de atividades básicas (relacionadas a ações básicas do cotidiano e que suprem…

A prática de Expressão Corporal, entre elas Dança, Música e Teatro, promove o re-estruturar do corpo em processo de envelhecimento. Além de contribuir no aumento da síntese proteica e preservar as estruturas orgânicas, condicionando o corpo para mudanças, a arte corporal revela novos valores e conceitos para se…

Na Casa de Repouso Residencial em Família, oferecemos aos nossos hóspedes, atividades diárias com educadores, como fortalecimento muscular, flexibilidade, equilíbrio, cognição, onde procuramos sempre pelo bem estar geral de nossos idosos. A atividade física regular tem um papel fundamental na prevenção…

A cada informação recebida pelo nosso cérebro, realiza-se uma conexão entre as células cerebrais (os neurônios), modificando o cérebro fisicamente e criando um traço de memória. Quando o indivíduo precisa se lembrar de algo, em frações de segundo ele refaz todo o rastro deixado. Normalmente, quanto mais o…

Como se sabe, não é novidade que a prática de exercícios físicos traz benefícios importantes à saúde, além de ser indicada a qualquer idade, desde que se respeitem as características de cada fase da vida, com o tipo de exercício físico praticado. A Musculação Terapêutica na terceira idade…

O grupo propõe promover, prevenir e manter condição física, emocionais e sociais, trabalhando a significação da linguagem corporal no processo de envelhecimento. Possíveis transformações no desenvolvimento corporal, pessoal e educacional são trabalhadas a partir de vivencias de dança, canto, jogos teatrais, atividades de expressão corporal, alongamentos,…